Nieuwsbrief 25 oktober 2010

Fit testen van 25 oktober t/m 7 november

Bent u benieuwd naar uw lichamelijke conditie of welke vooruitgang u heeft geboekt sinds de laatste ronde fit testen? Van maandag 25 oktober t/m zondag 7 november 2010 kunt u uw fitheid weer gratis door ons laten testen. 

Bij de fit test worden gemeten: gewicht: omvang taille, bloeddruk, vetpercentage, visceraal vetniveau, BMI (Body Mass Index) en spiermassa. De gemeten waarden worden vergeleken met aanbevolen percentages voor uw leeftijdscategorie en geslacht.

Op basis van de uitkomsten en de resultaten van uw vorige fit test, geven wij u gericht  advies hoe u uw training nog effectiever kan maken. 

Bij de receptie van de Sportyclub kunt u zich inschrijven voor deelname aan deze gratis fit testen.

Voorronde NK Pole Fitness weer in de SPORTYCLUB

Zondag 7 november worden in de SPORTYCLUB weer de laatste voorrondes gehouden voor de Nederlandse Kampioenschappen Pole Fitness.

Aanvang van de wedstrijd: 14.00 uur. Toegang gratis. 

Vanaf 1 november 2010 wordt het volgende gewijzigd in het groepslesrooster:

• Maandag 19.30 tot 20.30 uur: tijdelijk extra uur spinnen, dus tijdelijk 2 uur spinnen van 19.30 tot 21.30 uur.
• Woensdag 10.15 tot 11.15 uur: Health Yoga
• Zondag 11.15 tot 12.15 uur: Power Hour

Vanaf 15 november 2010:

• Maandag 19.30 tot 20.30 uur: Zumba

De laatste tijd krijgen we weer regelmatig vragen over berekende administratiekosten.

Zoals bekend moet de contributie vóór aanvang van de abonnementsperiode worden betaald. Bij automatische incasso worden meerdere pogingen gedaan om de contributie te incasseren van uw bankrekening.

• €   5,00 bij de 1^e herinnering
• € 15,00 bij de 2^e herinnering
• € 40,00 bij de 3^e herinnering
• € 75,00 bij de 4^e herinnering en de incasso wordt overgedragen aan de deurwaarder.

 En als u gaat verhuizen, wilt u dan niet vergeten de adreswijziging door te geven aan de receptie van de SPORTYCLUB of via email aan Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

We willen benadrukken dat het uw eigen verantwoordelijkheid is dat contributie kan worden geïncasseerd van uw bankrekening en dat uw actuele adres bekend is bij onze administratie. Dit om te vermijden dat de administratiekosten onnodig gaan oplopen.