Jacqueline van Bronckhorst.                                                          Eveline Rotteveel.

Wij zijn vriendinnen we kennen elkaar nu 36 jaar

We sporten al 11 jaar samen en doen dat 1x (Eveline) en 2x (Jacqueline) per week. Samen trainen we meestal op de maandagochtend, of maken een afspraak voor een andere dag (woensdag)

We beginnen altijd met cardio fietsen, lopen en cros training.

Als we hier mee klaar zijn drinken we eerst even een kopje koffie dan gaan we naar beneden.

Eerst even de buikspieren trainen en op de trilplaat

Hier onder zijn we de armen en schouders aan het trainen

We sporten omdat ons lichaam in conditie te houden, het ook gezond om tenminste één keer in week bezig te zijn, en vinden de gezelligheid ook heel erg belangrijk.

Jacqueline: mijn man traint ook af en toe bij de sportyclub, maar kan dat niet altijd doen i.v.m. zijn werk.

Mijn man is ook heel sportief maar traint op een andere manier, zegt Eveline.

We sporten bij de sportyclub omdat er veel mogelijkheden zijn om ons lichaam te trainen, en de begeleiding van de trainers erg prettig is. We volgen niet echt een schema maar proberen wel elke keer alle spiergroepen te trainen.

Het voordeel van de sportyclub is dat iedereen in zijn waarde wordt gelaten. We zien altijd verschillende groepjes mensen die met elkaar trainen, en zeker de dames die de groepslessen volgen hebben het net zoals wij erg naar hun zin.

Kom gerust eens langs en beleef het verschil.

©Guus Vervaart.